日本核污染水排海，引发全球关注和担忧。

近日，在网络平台上，一些宣称“防辐射”的商品信息刷屏，宣称“碘化钾是一种钾的化合物，在核辐射事故中常被用作防辐射剂，因为它可以帮助保护甲状腺免受放射性碘的影响”、“碘化钾可以帮助防止放射性碘在甲状腺中积累，从而减少辐射的危害”。

在网购平台搜索“碘钾片”，跳出众多商品推荐，在推荐页和标题中，更是直接打出了“辐射常备碘钾片”“防护核污染”等关键词。

真实情况如何？

药学专家：基本没什么用，擅自服用还会对甲状腺造成影响。四川省人民医院药学部主任药师杨勇表示:基本没有什么用。

药品“碘化钾”的真正作用，主要用于地方性甲状腺肿的预防与治疗，甲状腺功能亢进症手术前准备及甲状腺亢进危象。

在碘化钾药品的服用说明中，并没有预防“防辐射”这一作用，而且，不管是健康人群还是甲状腺功能异常的人群，擅自服用碘化钾，会对人体的甲状腺功能产生影响。

在临床上，大剂量的碘剂还可以用作甲状腺危象（甲状腺毒症病情极度增加、危及生命的严重并发症）的紧急治疗，以及甲亢患者手术前治疗用药。

而长期服用碘化钾，可能出现口腔、咽喉部烧灼感、流涎、金属味和齿龈疼痛、胃部不适、剧烈头痛等碘中毒症状；也可出现高钾血症，表现为神志模糊、手足麻木刺痛、下肢沉重无力。

注意：日常防辐射，优选灵芝

北京市疾病预防控制中心的研究人员，早在2004年就发布了《灵芝孢子粉的免疫调节及辐射防护作用研究》，研究不仅发现灵芝孢子粉具有显著的免疫调节功效。

并且，可显著延长受75Gy60Co-γ射线照射小鼠的平均存活时间，提高30d存活率和WBC总数。提示灵芝孢子粉对小鼠具有免疫促进作用及辐射防护作用。

2010年，国际期刊《Food Chemistry Volume》发布《Enhancement of repair of radiation induced DNA strand breaks in human cells by Ganoderma mushroom polysaccharides》（灵芝多糖增强人体细胞辐射诱导DNA链断裂的修复）。

研究成果表明，使用2Gy伽马人外周血白细胞后，立即补充灵芝多糖（灵芝的核心功效成分之一），可以增强受损DNA分子的修复，是一种很有前途的辐射防护方法。

2017年，生物医学与药物治疗杂志《Biomed Pharmacother》发表了重磅科研成果《中国肿瘤同步放化疗辅助药物--灵芝多糖研究概况》。

结果表明：灵芝多糖可保护小鼠免受60Coγ辐射引起的损伤，并推测灵芝多糖直接或间接增加了小鼠模型中的造血细胞。

2019年，国际期刊《Small》发布的研究 《Facile Nanolization Strategy for Therapeutic Ganoderma Lucidum Spore Oil to Achieve Enhanced Protection against Radiation-Induced Heart Disease》（治疗性灵芝孢子油的简便纳米化策略可增强对辐射引起的心脏病的保护），结果表明：

灵芝孢子油增强了自由基清除能力，可以减弱X射线引起的过量ROS水平，同时保护线粒体免受X射线照射(IR)。可减轻DNA损伤并促进针对IR的自我修复过程，从而使 G0/G1 比例恢复到正常水平。

2020年，国际期刊《J Ethnopharmacol》发布的研究《基于UPLC-MS血清代谢组学研究揭示灵芝多糖对电离辐射损伤的保护作用》同样发现：

灵芝多糖可通过改善辐射小鼠血清中相关潜在生物标志物（PC、LysoPC、19(S)-HETE、次黄嘌呤、牛磺酸、左旋肉碱、植物鞘氨醇、磷酸和胆酸等）的表达及相关代谢途径（甘油磷脂代谢、牛磺酸和亚牛磺酸代谢、花生四烯酸代谢、亚油酸代谢、初级胆汁酸生物合成、α-亚麻酸代谢、嘌呤代谢等途径有关）发挥辐射防护作用。

由此可见，灵芝的精华成分灵芝孢子粉及灵芝孢子油，在防辐射应用方面，具有扎实的科研依据；在日常生活中，为应对诸多辐射环境的挑战，我们不妨多吃灵芝。

参考资料：

[1]仝国辉,马玲,王红梅.灵芝孢子粉的免疫调节及辐射防护作用研究[J].中国食品卫生杂志,2004(02):132-134.DOI:10.13590/j.cjfh.2004.02.009.

[2]Pillai G T,Nair C,Janardhanan K. Enhancement of repair of radiation induced DNA strand breaks in human cells by Ganoderma mushroom polysaccharides[J]. Food Chemistry,2009,119(3).

[3]Jiang Y,Chang Y,Liu Y, et al. Overview of Ganoderma sinense polysaccharide–an adjunctive drug used during concurrent Chemo/Radiation therapy for cancer treatment in China[J]. Biomedicine & Pharmacotherapy,2017,96.

[4]Chengli D,Lizhen H,Bin M, et al. Facile Nanolization Strategy for Therapeutic Ganoderma Lucidum Spore Oil to Achieve Enhanced Protection against Radiation-Induced Heart Disease.[J]. Small (Weinheim an der Bergstrasse, Germany),2019,15(36).

[5]Yu C,Fu J,Guo L, et al. UPLC-MS-based serum metabolomics reveals protective effect of Ganoderma lucidum polysaccharide on ionizing radiation injury[J]. Journal of Ethnopharmacology,2020,258(prepublish).

注：本文旨在介绍科学研究进展，不做治疗方案推荐。